Hatha Yoga mit Annemarie @ Yogameera - Yoga Community Nürnberg, Nürnberg [vom 11. September bis 25. Dezember]

Hatha Yoga mit Annemarie


4
11.
Sep.
 
- 25.
Dec.
19:30 - 21:00

 Facebook-Veranstaltungen
Yogameera - Yoga Community Nürnberg
Klingenhofstr. 60, 90411 Nuremberg
Der Fokus liegt auf Kombination von sanften ruhigen bis kraftvollen und dynamischen Bewegungsabläufen in Verbindung mit der richtigen Atemtechnik. In den Körperhaltungen (Asanas) wird der Bewegungsapparat und das Nervensystem gestärkt, es werden sowohl Flexibilität als auch Stabilität geübt. Atem und Entspannungsübungen wirken aktivierend und ausgleichend auf den Energiefluss und schenken innere Ruhe und Gelassenheit.

Dieser Kurs wird als Drop-in Kurs geführt. Einzelstunde 16 Euro, mit Zehnerkarte 14,50 Euro pro Einheit. Zehnerkarten können beim Kursleiter erworben werden.

Kursleiterin: Annemarie Küß
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